Weet jij alles van poep?

Prof.dr. Marc Benninga is ‘poepdokter’ in het AMC en kwam in Museum Boerhaave college geven over poep. Poepen doet iedereen, maar we kwamen tot de ontdekking dat dat soms nog niet zo vanzelfsprekend is.

Hoe ziet poep eruit?Poep kan vele kleuren en vormen hebben. De studenten noemen geel, bruin, groen en zwart. De kleur van de poep wordt bepaald door wat je gegeten hebt, maar soms ook door een ziekte die je hebt. Witte poep geeft aan dat er problemen zijn met je lever. Zwarte poep is zwart doordat er bloed in zit door een ontsteking in je maag. De kleur kan je helpen te ontdekken dat je ziek bent. Daarnaast kun je harde poep hebben met grote keutels, maar ook waterige poep als je aan de racekak bent, zoals de kinderen in de zaal noemen. Sommige woorden voor poep verwijzen ook naar de hoeveelheid poep, zoals bijvoorbeeld bolus, hoop(je) en drol.

Hoe word je zindelijk?
Ieder kind wordt op een gegeven moment zindelijk. Het blijkt zelfs dat als pappa en mamma het kind meer stimuleren of zelfs dwingen om zindelijk te worden, dat dat vaak niet helpt en het kind juist niet eerder zindelijk wordt. De meeste kinderen worden zindelijk rond de leeftijd van 2,5 jaar. Ze kunnen dan hun buitenste kringspier zelf aanspannen en ontspannen ofwel je knijpt je billen tegen elkaar aan. Hierdoor kun je bepalen of je gaat poepen of het nog ophoudt.

Wat voor problemen kun je hebben met poepen?Uit de zaal komt de reactie van de kinderen dat ze allemaal weleens last hebben gehad van diarree, verstopping of wormpjes. Bij diarree moet je sneller poepen dan normaal en zit er meer vocht in je poep. Bij diarree moet je opletten voor uitdrogingsverschijnselen. Diarree kun je krijgen door parasieten, virussen of bacterieën. Een van de studenten blijkt samonella gehad te hebben en had toen last van diarree. Bij diarree lost je lichaam het probleem zelf op door het virus, de bacterie of parasiet zo snel mogelijk uit je lichaam te krijgen. Daarom moet je ook zoveel poepen en is je poep waterig omdat de dikke darm niet al het vocht eruit heeft kunnen halen. Verder kun je bijvoorbeeld wormpjes in je poep hebben.

Kunnen sommige mensen niet poepen?Soms hebben mensen moeite met poepen. Ze hebben dan juist het tegenovergestelde van diarree; obstipatie (verstopping). Zij poepen veel minder vaak dan normaal is en dat doet dan vaak ook pijn. Dit kan komen doordat zij het zelf de hele tijd willen ophouden, door voeding en doordat de dikke darm niet goed werkt. Het is niet zeker dat voeding echt invloed heeft op verstopping. Bij verstopping voel je niet goed meer wanneer je moet poepen, dus pas als er een hele grote drol zit, voel je dat je moet poepen. Dat kan soms wel een maand duren voordat je pas poept. Het doet dan ook veel pijn om die grote drol uit te poepen.

Hoe kun je verstopping oplossen?Door juist wel naar de wc gaan om het weer te stimuleren, dus drie keer per dag op de wc gaan zitten. Daarnaast gevarieerd eten en vaak medicijnen slikken. Bij sommige mensen is het dan snel verholpen, maar sommige kinderen hebben er heel lang last van. Sommige kinderen moeten zelfs geopereerd worden om alles schoon te laten spoelen, omdat ze niet konden poepen.

Leukste vraag: Wanneer poep je voor het eerst?Als je net geboren bent, meestal de eerste of tweede dag na je geboorte. De poep is dan helemaal zwart en stinkt niet, dus dat is een ideale drol. Waarom die poep zwart is weten we eigenlijk niet.

Na nog enkele poepervaringen van de studenten sluit Marc Benninga het college af met: "Ik hoop dat jullie allemaal ergens vandaag een mooie drol leggen!"